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Homemade Salt Scrubs

3 months ago by

Homemade Salt Scrubs

A note from our intern, Olivia

Je vois une médium une fois par mois. Elle s’appelle Sue. Techniquement, elle est numérologue et coach de vie, c’est-à-dire qu’elle étudie le jour de votre naissance et analyse votre énergie – votre façon d’évoluer dans le monde – à partir de ça. Elle a aussi recours aux tarots et à l’astrologie si nécessaire, et elle est géniale. Elle m’a permis de prendre les plus grandes décisions de ma vie ces trois dernières années : commencer un blog, croire en mes talents d’écriture, partir étudier à l’étranger, ne plus appeler mes ex, etc. En gros, elle parle le même langage que moi : j’aime parler du monde en termes d’énergie plutôt que d’événements, d’objets et d’actions, parce que c’est comme ça que c’est le plus clair pour moi. J’ai été bluffée par le rapport qu’on a eu la première fois qu’on s’est parlé, et les amis auxquels je l’ai recommandée ont eu la même impression.

Dernièrement, Sue m’a conseillé de prendre des bains de sel. Selon elle, les femmes doivent protéger leur énergie féminine sacrée de l’âpreté du monde : même le féminisme est un « féminisme en colère » en ce moment. Le sel permet apparemment d’équilibrer les énergies : les cristaux de sel absorbent l’énergie négative. Comme je n’ai pas de baignoire pour y prendre des bains de sel, j’ai décidé de trouver une recette de gommage au sel qui me permettrait de me purifier à intérieur comme à l’extérieur. Si vous n’y croyez pas du tout, vous ne perdrez rien à essayer : ça sent le gâteau et laisse la peau veloutée toute la journée. C’est super simple, complètement naturel et il ne faut que trois ingrédients.

Ingrédients :

125 ml d’huile de noix de coco (ou d’huile d’olive, si vous n’avez pas envie de sentir la pâtisserie)

100 g de sel de mer

Le zeste d’un ½ citron

[conseil : vous pouvez multiplier les quantités par deux ! Moi, c’est ce que je fais parce que j’en utilise presque tous les jours !]

Instructions :

1. Mélangez l’huile de noix de coco et le sel dans un bol, fouettez jusqu’à ce que les deux forment un mélange uni. (L’hiver, je réchauffe brièvement l’huile de noix de coco au micro-ondes pour qu’elle ramollisse).

2. Zestez le citron !

3. Mélangez le tout, et versez dans un bocal en verre ou dans le récipient de votre choix

4. Douchez-vous et débarrassez-vous de toute cette énergie négative !

A cause de l’huile de noix de coco, je passe le bocal sous l’eau chaude pour qu’elle se liquéfie à nouveau juste avant de l’utiliser. Mais ça vaut vraiment le coup, j’adore la sensation sur ma peau, et ça sent divinement bon.

Profitez-en bien !

3 comments

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  • Love this post! Thanks for the recipe- just made it- easy and fun. I happened to have pink sea salt so it’s a really pretty color and the coconut oil smells delicious. Tried it out on my hands which are now super soft.

  • I find salt grains a bit too big in size – my skin likes something gentler, but I like the idea of adding coconut oil. I usually do straight, plain sugar rubbed all over during a shower (no soap, no oil). I also love the thought (and smell!) of adding lemon. I also use Alba’s acne-dote, which is natural, the right-sized granule (ground walnuts), plus has acne fighting goodies in it. I reviewed it here (https://bit.ly/2JyaGSm) but nothing beats homemade :) Also, tell more about your psychic!!

  • Benedicte 15 avril 2018, 4:16 / Répondre

    Bonjour Garance
    Cette Sue a l’air tres bien, peux tu me donner ses coordonnées stp?
    Je cherche un coach de vie depuis des annees….mille mercis ?

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